(13) Angst - Was hilft bei Panikattacken besser? Zwerchfellatmung vs. Akzeptanz (Experiment)

(13) Angst - Was hilft bei Panikattacken besser? Zwerchfellatmung vs. Akzeptanz (Experiment)

Akzeptanz- und Commitment Therapie
5 Minuten
11.1 MB
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 4 Jahren

Weitere Episoden

ANGST (nachhaltig!) loswerden mit diesem einfachen Trick.

ANGST (nachhaltig!) loswerden mit diesem einfachen Trick.

9 Minuten
vor 1 Monat
ANGST, WUT, EKEL, ... - So steuerst du deine GEFÜHLE. (Emotionsregulation)

ANGST, WUT, EKEL, ... - So steuerst du deine GEFÜHLE. (Emotionsregulation)

12 Minuten
vor 1 Monat
NUR EIN GEFÜHL... SONST NICHTS. (METAKOGNITIVE THERAPIE, Depression, Angststörungen)

NUR EIN GEFÜHL... SONST NICHTS. (METAKOGNITIVE THERAPIE, Depression, Angststörungen)

11 Minuten
vor 2 Monaten
ANGST LOSWERDEN in der erweiterten Realität?

ANGST LOSWERDEN in der erweiterten Realität?

7 Minuten
vor 3 Monaten
Ist das die Zukunft? - Ängste überwinden mit virtueller Realität.

Ist das die Zukunft? - Ängste überwinden mit virtueller Realität.

15 Minuten
vor 3 Monaten
Alle Episoden anzeigen

Kommentare (0)

Abonnenten

kberghahn
kberghahn
Barsinghausen
Melanief
Melanief
Zirndorf
Dolcevita
Dolcevita
Frankfurt
liiion
liiion
München
Logo
15
15
:
: