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#65 Powerlifting, wie du deine stärkste Version wirst mit Lea Schreiner

#65 Powerlifting, wie du deine stärkste Version wirst mit Lea Schreiner

The Art Of Progress Podcast vor 3 Jahren

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55:25

„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow In dieser
Folge dürfen wir Lea Schreiner bei uns begrüßen. Lea hat bereits
eine beachtliche sportliche Laufbahn hinter ihr und geht weiterhin
steil :D. Gemeinsam mit Lea haben wir einiges über Powerlifting
lernen dürfen. Darum gehts in dieser Folge: -Vorstellung Lea -Lea’s
Weg zum Powerlifting über andere Sportarten -Welche Verbände gibt
es im Powerlifting? -Dopping im Powerlifting -Doppingtests bei der
IPF & EPF -Wie startet man mit Powerlifting -Wie verändert sich
das Körpergewicht beim Powerlifting -Wie hängen Leistung und
Körpergewicht zusammen -Ernährung im Powerlifting -Warum du
genügend essen solltest -Raw vs Equipment -Wettkampfplanung
von Lea -Preisgeld, Verdienst, Finanzielles im Powerlifting -Macht
Catl bald Powerlifting?? & natürlich viele interessante
Gespräche zwischendrin Wenn dir der Podcast gefällt dann lass uns
gerne eine gute Bewertung auf der jeweiligen Plattform da und teile
den Podcast auf Social Media und mit deinen Freunden. Danke für
deinen Support! Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören!
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