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Ruhiger Atem ruhiger Geist – HYP Teil II. 2

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Hatha Yoga Pradipika - Verse und Kommentare vor 5 Jahren
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Sukadev spricht über den 2. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2.
Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Atem ist ein eingfacher
Instrument um den Geist im Alltag zur Ruhe zu bringen. Übe täglich
Pranayama. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga
Pradipika Portal: Hatha Yoga Pradipika auf Sanskrit plus deutsche
Übersetzung Deutsche […]

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„Ruhiger Atem ruhiger Geist – HYP Teil II. 2“

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