Kapalabhati Reinigung des Kopfes – HYP. II.35

Kapalabhati Reinigung des Kopfes – HYP. II.35

vor 4 Jahren
Sukadev spricht über den 35. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Kapalbhati hilft die Trägheit zu überwinden, reinigt die Lungen, und die Sauerstoffzufuhr wird erhöht.
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vor 4 Jahren
Sukadev spricht über den 35. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2.
Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Kapalbhati hilft die
Trägheit zu überwinden, reinigt die Lungen, und die
Sauerstoffzufuhr wird erhöht. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest
du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha Yoga Pradipika auf
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