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Der siegreiche Atem – HYP.II.51

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Hatha Yoga Pradipika - Verse und Kommentare vor 5 Jahren
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Sukadev spricht über den 51. Vers der Hatha Yoga Pradipika, II.
Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Ujjayi Pranayama –
Alles ist Prana – Energie – davon sind die Yogis überzeugt. Der
Atem gilt als Bindeglied zwischen physischer und der energetischen
Welt.Mit der richtigen Atemtechnik kannst Du die Pforte zu
unendlicher Energie öffnen. Ujjayi heißt […]

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„Der siegreiche Atem – HYP.II.51“

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