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Blick auf die Nasenspitze beruhigt den Geist – HYP.IV.39

Blick auf die Nasenspitze beruhigt den Geist – HYP.IV.39

Hatha Yoga Pradipika - Verse und Kommentare vor 4 Jahren
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Sukadev spricht über den 39. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4.
Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Hefte den starren Blick
auf den Gesichtssinn – schaue also auf die Nasenspitze – und ziehe
die Augenbrauen etwas hoch. Der Geist betrachtet wie zuvor
beschrieben – in der Sambhavi murdra – den Brahman im Herzen,
während es […]

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„Blick auf die Nasenspitze beruhigt den Geist – HYP.IV.39“

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