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Verweile im Raum von Herz und Kehlchakra – HYP.IV.45

Verweile im Raum von Herz und Kehlchakra – HYP.IV.45

Hatha Yoga Pradipika - Verse und Kommentare vor 4 Jahren
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Sukadev spricht über den 45. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4.
Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Kechari Mudra ist das
Ausrichten nach oben. Eine zweite Form ist, das Bewusstsein wird im
Raum zwischen Surya (Sonnengeflecht) und Chandra (oberhalb der
rechten Augenbrauen) gehalten, das heißt; verweile im Raum von Herz
und Kehle. Dieser Raum wird […]

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„Verweile im Raum von Herz und Kehlchakra – HYP.IV.45“

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