Die Schwingungen

Nix für umme vor 4 Jahren

Wie wir seelisch gesund bleiben

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Podcast

Nix für umme

23 Episoden

aus dem Leben dreier Kreativmalocher

Musik Wirtschaft Gesellschaft & Kultur

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Wir sind keine Maschinen, wir sind Menschen aus Fleisch und Blut.
Dieser Tage antwortete Oliver auf eine leicht drängelnde Anfrage:
„Wie es mir geht? Von Aufgaben erschlagen, verängstigt und
irritiert ob des Weltgeschehens, im steten Versuch, durch privates
wie öffentliches Tagebuch dem Geschehen Herr zu werden. Fast nur im
mentalen Körper, der emotionale treibt mich durch intensive
Verarbeitungsträume, der körperliche wird zurückgestellt, um
irgendwie der Masse an gleichzeitigen To-Do's Herr zu werden [...]
Ohne Frau und Katzen an meiner Seite wäre ich schon längst wieder
irgendwelchen Süchten verfallen.“ So oder so ähnlich können das
sicher viele Kreativmalocher unterschreiben. Welche Mittel helfen
gegen schlechte Schwingungen und Stimmungen? Meditation?
Gegenwärtigkeitsphilosophie? Raus mit dem Hund? Teurer Whiskey ohne
Suchtsuff? Nachrichten-Diät? Die drei Ummes erforschen die
verschiedenen Taktiken der Selbstsorge tiefer als in der ersten
Staffel. Bereichert wird ihre Diskussion durch den spannenden Input
der Schauspielerin Sarah Alles.