#17 Intervallfasten Insights - Vor- und Nachteile & warum Restriktion uncool ist
15 Minuten
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vor 2 Jahren
Hej kōhivolutioners,
heute spreche ich über das 16:8 Intervallfasten. Welche Vor- und
Nachteile es gibt und was meine Empfehlung für ein nachhaltiges
Fasten ist.
XOXO!
Manu
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