Das passiert, wenn du dir Zeit für dich nimmst

Schnapp dir einen Kaffee und mache eine kurze Pause. In meiner
neuen Podcastfolge erzähle ich dir, was passiert, wenn du dir
regelmäßig und bewusst Zeit für dich nimmst. Wir kennen das alle,
wir husseln die ganze Zeit von A nach B ohne wirklich etwas zu
schaffen, einfach weil wir total gestresst sind. Die Podcastfolge
soll dich daran erinnern, wie gut es tut, wenn du dich
priorisierst!