# 40 a mindful connection - Lockdown Light - Mindfuck oder Mindshift?

#corona #pandemie #lockdown #lockdownlight #zusammenhalt
#zusammenstark #hilfe #tipps #achtsamkeit #spirituality
#mindfulness #mindshift #standtogether Corona-Schaf oder
Corona-Leugner? Gibt es das Virus- oder ist es nur ein
Hirngespinst? Was ist mit der Freiheit des Einzelnen? Diese
Diskussionen (und noch viele mehr) geistern durch das Internet,
durch die Nachrichten und schüren Angst und Sorge. Herzlich
Willkommen zum Lockdown Light! Auch ich habe mir in der letzten
Sorge wieder angefangen, Sorgen zu machen. Leere Klopapier-Regale
sei Dank! Die Angst hat sich auch bei mir gemeldet, aber ich konnte
sie glücklicherweise shiften und bin nun wieder in Balance. Ich
möchte in dieser Podcast-Folge mit Dir teilen, *welche Chance auch
dieser Lockdown für Dich beinhaltet und wie Du mit Ängsten und
Sorgen umgehen lernst *wie wichtig klare Werte sind, um sich nicht
verrückt zu machen UND *warum es besonders in dieser Zeit wichtig
ist, weniger Nachrichten zu sehen Ich wünsche Dir viele schöne
Denkanstösse und Inspiration!