podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. a mindful connection - Der Podcast für Frauen, die zurück zu sich selbst finden wollen Podcast
  4. # 65 a mindful connection - Stress lass´ nach!
Wer wie ich gerade in einer stressigen Arbeitsphase steckt, kennt
das Gefühl: Die Enge in Hals und Brust, die schnell hoch kochenden
Emotionen, den Tunnelblick. Was in unserem Körper bei Stress vor
sich geht, warum man sein Großhirn in stressigen Momenten selten
einschalten kann und was das mit unserer Psyche macht, erzähle ich
Dir heute. Außerdem teile ich mit Dir 4 effektive Tipps, um Deinen
Stress ein für allemal los zu lassen. Wie das geht? Über den
Körper! Ich wünsche Dir eine entspannte Zeit mit dieser Folge :-)

Weitere Episoden

Warum es Frauen schwerfällt, eigene Wünsche zu erkennen

Warum es Frauen schwerfällt, eigene Wünsche zu erkennen

16 Minuten
vor 3 Tagen
# 261 Warum Frauen ihre Kreativität verlieren- und wie Du sie zurück bekommst

# 261 Warum Frauen ihre Kreativität verlieren- und wie Du sie zurück bekommst

16 Minuten
vor 1 Woche
# 260 Inneres Kind heilen - Das kleine Mädchen in Dir, das immer noch beweisen will, dass es liebenswert ist

# 260 Inneres Kind heilen - Das kleine Mädchen in Dir, das immer noch beweisen will, dass es liebenswert ist

16 Minuten
vor 2 Wochen
# 259 Wann ist Freiheit eigentlich zur nächsten To Do Liste geworden?

# 259 Wann ist Freiheit eigentlich zur nächsten To Do Liste geworden?

15 Minuten
vor 3 Wochen
# 258 Warum Frauen so oft ihre Wünsche rechtfertigen- und wie sie da raus kommen!

# 258 Warum Frauen so oft ihre Wünsche rechtfertigen- und wie sie da raus kommen!

12 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„# 65 a mindful connection - Stress lass´ nach!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Ri
Ria238
Ch
chrizzlygigi

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz