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  4. #19. Emotionales Essen - So erkennst du es und kannst es lösen
Leidest du auch unter emotionalem Essen? Isst du auch regelmäßig
aus Langeweile, Stress, Wut, Belohung, Beruhigung oder Trost? Dann
hör dir unbedingt diese Folge an und lerne woran du emotionales
Essen erkennst, wie es entsteht und wie du es lösen kannst.

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„#19. Emotionales Essen - So erkennst du es und kannst es lösen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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