#69. Wie viele Mahlzeiten sind richtig zum Abnehmen?

"3 Mahlzeiten am Tag sind ideal zum Abnehmen." "Wer abnehmen will,
sollte mit 2 Mahlzeiten auskommen." "5 Mahlzeiten sind zum
empfehlen, wenn du schlank werden willst." Ein Dschungel an
Ratschlägen, wenn es darum geht, wie viele Mahlzeiten du am Tag
essen solltest. In dieser Folge lernst du wie die ideale
Mahlzeitenanzahl für dich herausfindest, wenn du gerne Gewicht
verlieren willst