#72. Ich habe gelogen - wieso du zum Abnehmen doch verzichten musst

#72. Ich habe gelogen - wieso du zum Abnehmen doch verzichten musst

vor 2 Jahren
11 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 2 Jahren
Abnehmen ohne Verzicht? Wirklich? Jaein. Generell ist Verzicht in
der Ernährung kontraproduktiv. In dieser Folge lernst du aber, an
welchen Stellen du wahrscheinlich doch verzichten musst und wie du
das für dich hinbekommen kannst
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