#082 Belastungssteuerung beim SC Freiburg - mit Hannes Mühl

Hannes Mühl ist Performance Analyst und Athletiktrainer bei der
Frauenbundesliga Mannschaft vom SC Freiburg. Wir reden über das
Thema Belastungssteuerung. Welche Daten werden erhoben und sind
relevant? Wie wird eine Trainingswoche von der Belastung
gesteuert? Wie sieht eine gute Regeneration aus?


Wir reden drüber! 


 


Viel Spaß beim Hören!


 


Ihr wollt mehr über Hannes Mühl erfahren?


 


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