008 Gesund ernähren ohne STRESS / Talk mit Stress-Experte Jacob Drachenberg
Gesunde Ernährung kann total stressen!
23 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 7 Jahren
Gesunde Ernährung kann total stressen! Wir haben keine Zeit, oft
keine Lust, und selbst wenn wir total motiviert sind und immer
vorbildlich einkaufen und vorkochen… gibt es oft Stess. Zum
Beispiel kommen blöde Sprüche von Kollegen, Bekannten, oder der
Familie über unsere Ernährung. Stressbewältigungs-Coach Jacob
Drachenberg und ich verraten dir die besten TIPPS, wie dich eine
gesunde Ernährung nicht stresst.
keine Lust, und selbst wenn wir total motiviert sind und immer
vorbildlich einkaufen und vorkochen… gibt es oft Stess. Zum
Beispiel kommen blöde Sprüche von Kollegen, Bekannten, oder der
Familie über unsere Ernährung. Stressbewältigungs-Coach Jacob
Drachenberg und ich verraten dir die besten TIPPS, wie dich eine
gesunde Ernährung nicht stresst.
Weitere Episoden
38 Minuten
vor 3 Jahren
31 Minuten
vor 3 Jahren
31 Minuten
vor 3 Jahren
34 Minuten
vor 3 Jahren
Kommentare (0)