014 Einkaufsliste - das solltest du immer da haben
Heute bekommst du von mir eine wertvolle Einkaufsliste!
21 Minuten
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Beschreibung
vor 6 Jahren
Heute bekommst du von mir eine wertvolle Einkaufsliste! Mit ihren
Lebensmitteln bist du immer auf der sicheren Seite was die
Ernährung betrifft. Die Vorteile der Liste: du gehst gezielt
einkaufen, lässt dich nicht von bunten Süßigkeitenregalen ablenken
und gewöhnst dir damit gute Routinen an, die dir helfen
dranzubleiben an deinem Ernährungsplan. Es handelt sich um die
Basis-Lebensmittel. Alles andere sollten Ausnahmen on top sein.
Lebensmitteln bist du immer auf der sicheren Seite was die
Ernährung betrifft. Die Vorteile der Liste: du gehst gezielt
einkaufen, lässt dich nicht von bunten Süßigkeitenregalen ablenken
und gewöhnst dir damit gute Routinen an, die dir helfen
dranzubleiben an deinem Ernährungsplan. Es handelt sich um die
Basis-Lebensmittel. Alles andere sollten Ausnahmen on top sein.
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