054 Zutatenlisten in Sekunden verstehen und bewerten

Die Zutatenlisten auf den Verpackungen von Lebensmitteln sind oft
kleingedruckt und für viele schwer zu verstehen. Wie du diese
Informationen schnell entschlüsseln und verstehen kannst, was davon
überhaupt wichtig ist - das erkläre ich in dieser Podcast-Folge. Du
bekommst einfache Tipps von mir, die du schnell anwenden kannst und
es dir leichter machen sollen, gesunde und „cleane“ Lebensmittel
von denen zu unterscheiden, die du besser im Regal stehen lassen
solltest. So kann beim nächsten Einkauf nichts mehr schiefgehen!