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  3. NO TIME TO EAT - Ernährung für Menschen mit wenig Zeit Podcast
  4. 066 No time to TRAIN - wie du trotz wenig Zeit fit bleibst
In dieser Podcast Folge geht's mal nicht um -no time to eat-
sondern -NO TIME TO TRAIN-! Ich bekomme viele Fragen rund um das
Thema Krafttraining, Muskelaufbau und Fettverlust. Am häufigsten
kommt sicher "Sarah, wie schaffst du es als viel beschäftige Frau
so regelmäßig zu trainieren? Ich habe einfach zu wenig Zeit. Ich
schaffe es nicht, ich bin abends auch zu müde…" Hör rein und
schalte den Turbo ein!

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„066 No time to TRAIN - wie du trotz wenig Zeit fit bleibst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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