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  3. NO TIME TO EAT - Ernährung für Menschen mit wenig Zeit Podcast
  4. 072 Faul - Mein schnelles Mealprep ohne Kochen
Ich geb´s zu: Ich koche nicht gerne! Schon gar nicht im stressigen
Alltag. Geht dir vermutlich auch so. Gibt ja hunderte andere Dinge,
die erledigt werden müssen. Unter dieser Koch-Faulheit muss aber
keineswegs die Ernährung leiden. Der Beweis: Ich teile mit dir das
Rezept für meinen momentanen Lieblings-"Prep". Außerdem gibt es
noch 4 weitere Tipps für Notfall-Snacks aus dem Supermarkt, für die
du nicht mal kochen musst.

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„072 Faul - Mein schnelles Mealprep ohne Kochen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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