072 Faul - Mein schnelles Mealprep ohne Kochen
Ich geb´s zu: Ich koche nicht gerne! Schon gar nicht im stressigen
Alltag.
16 Minuten
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Beschreibung
vor 5 Jahren
Ich geb´s zu: Ich koche nicht gerne! Schon gar nicht im stressigen
Alltag. Geht dir vermutlich auch so. Gibt ja hunderte andere Dinge,
die erledigt werden müssen. Unter dieser Koch-Faulheit muss aber
keineswegs die Ernährung leiden. Der Beweis: Ich teile mit dir das
Rezept für meinen momentanen Lieblings-"Prep". Außerdem gibt es
noch 4 weitere Tipps für Notfall-Snacks aus dem Supermarkt, für die
du nicht mal kochen musst.
Alltag. Geht dir vermutlich auch so. Gibt ja hunderte andere Dinge,
die erledigt werden müssen. Unter dieser Koch-Faulheit muss aber
keineswegs die Ernährung leiden. Der Beweis: Ich teile mit dir das
Rezept für meinen momentanen Lieblings-"Prep". Außerdem gibt es
noch 4 weitere Tipps für Notfall-Snacks aus dem Supermarkt, für die
du nicht mal kochen musst.
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