Gesund vs. Genuss? Wie Ernährung und Sport Spaß machen
30 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Viele denken, dass ein gesunder Lifestyle immer anstrengend ist:
Aufraffen zum Sport, weil man sollte, nicht, weil man will. Oder
Salat essen, obwohl man eigentlich lieber Lasagne hätte. Geht
gesund auch mit Genuss? Muss es immer anstrengend sein? Hier drei
zentrale Gedanken dazu.
Aufraffen zum Sport, weil man sollte, nicht, weil man will. Oder
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