Eltern: Das Recht auf Zeit nur für sich
Warum regelmäßige Auszeiten der Eltern nur für sich selbst extrem
wichtig sind
18 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Die perfekte Mama oder der perfekte Papa sein, dabei erfolgreich im
Job und immer voller Energie: Viele Eltern bringen sich mit einen
hohen Anspruch an sich selbst an die Belastungsgrenze. Dabei sind
regelmäßige Auszeiten nur für sich selbst extrem wichtig. In dieser
Folge gibt’s Tipps für mehr „Me Time“ im Alltag.
Job und immer voller Energie: Viele Eltern bringen sich mit einen
hohen Anspruch an sich selbst an die Belastungsgrenze. Dabei sind
regelmäßige Auszeiten nur für sich selbst extrem wichtig. In dieser
Folge gibt’s Tipps für mehr „Me Time“ im Alltag.
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