Sport und Motivation
Wie steigt man ein, warum Krafttraining, was ist Powerlifting und
über Gewohnheiten
45 Minuten
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Beschreibung
vor 8 Monaten
In der heutigen Episode geht es um das Thema Sport. Ich mache ja
seit 2016 Krafttraining und seit 2018 Powerlifting. Hier erzähle
ich, was Powerlifting ist, wie ich mich zum Sport motiviere und
allgemein etwas zu Motivation. Wie man mit dem Sport am besten
anfängt und was man dabei beachten sollte. Viel Spaß!
seit 2016 Krafttraining und seit 2018 Powerlifting. Hier erzähle
ich, was Powerlifting ist, wie ich mich zum Sport motiviere und
allgemein etwas zu Motivation. Wie man mit dem Sport am besten
anfängt und was man dabei beachten sollte. Viel Spaß!
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