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Verjüngung von Innen und Aussen: Ansätze der Longevity Medizin mit Prof. Dr. med. Kleine-Gunk

Verjüngung von Innen und Aussen: Ansätze der Longevity Medizin mit Prof. Dr. med. Kleine-Gunk

Epigenetik Podcast vor 2 Jahren

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58:00

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Professor Dr. med. Bernd Kleine-Gunk ist ein anerkannter
Frauenarzt, Ernährungsmediziner und Anti-Aging-Experte.

In seiner Praxis in Nürnberg liegt ein Schwerpunkt auf
ästhetischer Medizin, Hormontherapien und Langlebigkeit. Als
Präsident der German Society of Anti-Aging Medicine setzt er sich
für einen ganzheitlichen Ansatz ein, der biologische statt nur
kosmetische Verjüngung zum Ziel hat.

In zahlreichen Fachpublikationen und Büchern teilt Dr.
Kleine-Gunk sein umfassendes Wissen über hormonelle Einflüsse auf
Gesundheit und Altern. Besonders bekannt ist er für seine
Forschung zur ästhetischen Endokrinologie, bei der Hormone
gezielt zur Faltenbehandlung eingesetzt werden.

In diesem Interview gibt er spannende Einblicke in neue Ansätze
der Langlebigkeitsmedizin. Er erläutert, wie sich das biologische
Alter über epigenetische Uhren bestimmen lässt und mit
Lebensstilmaßnahmen positiv beeinflussen lässt.

Anhand aktueller Studien erklärt Dr. Kleine-Gunk die molekularen
Wirkmechanismen von Nährstoffen und deren Einfluss auf die
Histon-Modifikation und Sirtuine. Detailliert schildert er seine
klinische Erfahrung mit Hormonersatztherapien und deren
anti-aging Effekte.

Abschließend betont er, dass neben kosmetischen Maßnahmen die
innerliche Regeneration durch Fasten, Sport und Stressreduktion
entscheidend ist. Nur durch einen ganzheitlichen Ansatz kann das
Äußere und die inneren Organe gleichermaßen verjüngt werden.