”Die UNPERFEKTE Folge”

In diesem Podcast dreht sich alles um Essstörungen,
Selbstschädigende Verhaltensweisen und psychische Erkrankungen. Ich
erzähle die ungeschönte Wahrheit was es bedeutet unter einer
psychischen Erkrankung zu leiden und Wege zu mehr Selbstvertrauen
und Selbstakzeptanz zu finden. Der Podcast dient zu Aufklärung und
auch Verständnis von psychischen Störungen und spricht an, was sich
oft Betroffene nicht trauen öffentlich zu äußern.
————————————————————————— Diese Episode ist unperfekt und spricht
trotzdem ein extrem wichtiges Thema an: das selbstständige
Verhalten! Warum es gut ist auch mal unperfekt zu sein und damit
wieder den bewussten und liebevolleren Umgang mit sich selbst
lernt!