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Der Nikolai Schlott Podcast - Listen, Breathe and Shine Podcast
#004 Geführte Meditation zum einschlafen - Bodyscan und angenehme wärme Übung

#004 Geführte Meditation zum einschlafen - Bodyscan und angenehme wärme Übung

Der Nikolai Schlott Podcast - Listen, Breathe and Shine vor 5 Jahren

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13:41

In dieser geführten Meditation geht es darum im Moment, im Köper
an zu kommen. Gepaart mit einer Übung die dein ganzen Körper mit
angenehmer wärme durch strömen lässt, so dass du sanft in ein
schlaf gleiten kannst.

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Falls du mich als Speaker für dein Unternehmen zu deinen
Themen willst:

Raus aus dem Stress rein in den Moment

Von Wollen zu müssen zu sein

Zeitmanagment ohne Zeit und ohne Management.

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Hab ein geilen Tag, die Welt brauch die wie du bist ️!

Nikolai

#innereeinstellung #Lebenseisntellung #DieWeltBrauchDichWieDuBist