5 min Meditation für mehr Ruhe und im Moment ankommen.

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vor 3 Jahren
7 Minuten
6.42 MB
Podcast
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Der Nikolai Schlott Podcast - Listen, Breathe and Shine
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Bildung , Gesundheit & Fitness
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Beschreibung

vor 3 Jahren

Eine 5 min Mediation aus einem meiner Tiktoks live um einfach
wieder mehr im Moment an zu kommen und einfach nur den Atmen
warzunehmen.

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