Episode 023 - Vitamin D und unsere Haut

Vitamin D wirkt in unserem Körper als Hormon. Das es Vitamin
genannt wird ist eigentlich ein Irrtum. Es kann über mehrere Wege
in Deinen Körper kommen: Über die Haut, über die Nahrung und über
Supplementierung. Wenn Du wissen möchtest, wo genau Vitamin D
gebildet wird, und an welcher Vielzahl von Prozessen es beteiligt
ist, höre doch mal rein. Für unsere Haut ist es auf jeden Fall
wichtig.


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