#045: Diagnose Werkzeug: Training! Was dir dein Training, über dein Körper verrät!

#045: Diagnose Werkzeug: Training! Was dir dein Training, über dein Körper verrät!

vor 5 Jahren
Dein Körper redet mit dir, du musst nur genau hinhören!
19 Minuten
Podcast
Podcaster
Wir machen dich schmerzfreier, beweglicher und stärker. Hier erhältst du Tipps & Tricks aus der echt gelebten Praxis

Beschreibung

vor 5 Jahren

Mit gezielten Übungen kannst du Einschränkungen erkennen, die du
auf lange Sicht unbedingt beheben solltest. Mehr dazu in dieser
Episode. 
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