#054: Achtung! Homeoffice und die Fitness Lüge

vor 5 Jahren

Warum viele Fitness Programme deiner Gesundheit eher schaden, statt verbessern.

25 Minuten

0 0 0

Podcast

Podcaster

Gorilla Stark und Affen Beweglich Podcast

Wir machen dich schmerzfreier, beweglicher und stärker. Hier erhältst du Tipps & Tricks aus der echt gelebten Praxis

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 5 Jahren

In Zeiten von Homeoffice gibt es ein riesen Angebot an digitalen
Kursen und Fitness-Programmen.
Viele versprechen dir zusätzlich auch deine Gesundheit zu
verbessern. Warum das bei den meisten Fitness-Programmen nicht
der Fall ist, erfährst du in dieser Episode.