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  4. #078: So drückst du dich fit!
Die Denkweise, Bankdrücken ist nur was für harte Jungs haben mit
Sicherheit sehr viele Menschen. Aber dieses Vorurteil gegenüber
dem Bankdrücken ist vollkommen fehl am Platz. Denn Bankdrücken
ist wirklich für jeden geeignet. Es kommt wie immer auf die
richtige Technik und das richtige Erlernen an. Wenn das alles
stimmt, hast du richtig viel Spaß. In dieser Folge geht es genau
darum, wir beleuchten das Bankdrücken mal ganz anders. Wir sind
uns sicher, dass für dich viele interessante Dinge dabei
sind. 

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