Toxische Dankbarkeit

Dankbarkeit ist ein wichtiges Thema! Meist befinden wir uns eher in
der Gefahrenanalyse als im Dankbarkeitsmodus. Dies hat erhebliche
Auswirkungen auf unserer körperliche & geistige Gesundheit.
Daher ist es sehr wichtig, dass wir mehr wertschätzen, was wir
bereits haben. Doch hier gibt es paar Falltüren in der
Dankbarkeitspraxis, die ich dir in dieser Folge vorstellen möchte.
Ich nenne dir drei Punkte, die unter toxische Dankbarkeit fallen,
also die mehr Schaden als nützen. Am Ende der Folge gebe ich dir
auch noch eine wunderschöne Übung mit auf den Weg, wie du
Dankbarkeit wirklich fest in deinen Alltag integrieren kannst.
Deine Meinung zu dieser Folge interessiert mich sehr. Auf Instagram
kannst du mir gern deine Meinung unter meinem Post zu dieser Folge
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