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  3. Bandsalat im Kopf Podcast
  4. Folge 5: Meinen kleinen Helferlein im Alltag
Heute möchte ich dir erzählen, was mir an schwierigen Tagen und
auch sonst dabei hilft weiterhin positiv zu denken. Und wie ich die
Abwärtsspirale stoppen kann, ohne dass sich der Bandsalat im Kopf
wieder verselbstständigt.

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