#35: Das Leben einer Bankerin: Vom Kopf ins Herz

In diesem Podcast darf ich Birgit Allweier, Arbeitskollegin und
Kundin, für dich interviewen. Wir lernten uns vor vielen Jahren im
Banking kennen und mögen. Aufgrund ihres Arbeitsumfelds war ihr
Alltag vom Kopf gesteuert und Stress prägte ihr Leben. Wie sie es
schaffte, die Brücke vom Bankingalltag, in dem Pausen verpönt sind,
zu einem entspannten Leben zu erschaffen, in dem sie Yoga anbietet
und ihr Motto „vom Kopf ins Herz“ vollends gelebt werden kann,
erzählt sie in dieser Podcastepisode. Sie gibt uns ihre Top 3 Tipps
mit, die ihr geholfen haben, ihr Leben von Stress in Herzensfreude
zu wandeln. Heute arbeitet sie 3 Tage in der Personalentwicklung
einer Bank, ist Prüfungsexpertin im Rahmen der
Beraterzertifizierung sowie bei der Abschlussprüfung von
Banklernenden und geniesst parallel dazu ihr Business als
Yogalehrerin und Stressmanagement Beraterin. Ihre Details findest
du hier in den Show-Notes Sie ist die perfekte Ansprechperson, wenn
du im Bereich Stressmanagement Unterstützung suchst oder in die
Welt des Yoga eintauchen möchtest: Website:
https://www.birgitallweier.ch/ Zudem unterstütze dich in deiner
Banking-Fitness, ausgehend von deinem Fitnesslevel und helfe dir
die Angst vor dem "Wettkampf" in Power umzuwandeln: Website:
https://www.fit-in-banking.ch/