#12 Eine Stunde MINDSET pur!

LIMA CHARLIE - Loud and Clear vor 3 Jahren

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#12 Eine Stunde MINDSET pur! MINDSET, Arbeitsmoral, was es wirklich
heißt “committed” zu sein: grundsätzlich für einen Beruf / Berufung
entscheiden, bei dem man von vornherein weis, dass es nicht einfach
wird 3-jährige Ausbildung beinhaltete wenig bis keinen wirklich
festen Urlaub im klassischen Sinne und das war ok für mich
Urlaubstage für 2. Versuch genommen bewusst auf viel Freizeit und
Kohle verzichtet und das war auch gut so selbst den Stecker
gezogen, nicht durchschleifen lassen hätte auch auf Rahmenvertrag
verzichtet Kohle kam aber ohne Probleme Ende 2017, Anfang 2018
als es absehbar war, dass ich gehen kann mit dem Buch angefangen
bei work and travel auch wieder bewusst Abstriche gemacht für LIMA
CHARLIE Projekt 2019 und 2020 mich dem Projekt voll verschrieben,
dann auch keine andere Nebentätigkeit mehr gleichzeitig am
Marketing Plan gearbeitet dass heißt ⅓ aller Wochenenden von
jeweils 2 Jahren verbraucht, teilweise unter der Woche abends nach
der Uni oder nachts geschrieben, wenn ich nicht schlafen konnte
2021 die Buchveröffentlichung, Website 2022 Merch und wieder voller
Fokus auf die englische / internationale Version mit einem Kapitel
mehr Veröffentlichung am Ende des Jahres wieder, ersten
Beratungen / Coachings angefangen 2023 Start des Podcast und einem
weiteren Überraschungs Projektes (vllt. noch eine weitere Sprache …
man munkelt) gebe Online Beratungen zum Thema Mindset und
Strukturen und Gewohnheiten aufbauen habe einen Filter für mich
selbst eingebaut deswegen das Jahr-Commitment, damit ich nicht
zwei Stunden über Zoom oder am Telefon ein rehetorisches Feuerwerk
zünde, was dann genau eine Woche hält, bevor der nächste Grund
dazwischen kommt … Beispiele für Strukturen und Gewohnheiten
Buchempfehlung (Atomic Habit) und die besten Zitate, die ich
bisher aus Büchern gezogen habe kommt gleich im Anschluss!
Whiteboard aufschreiben: Laufen, Gym, Kettlebell Workout (Sport),
Lesen (physische und Hörbücher), Stretching, Win the morning und
kalt-duschen / Eisbad Ziele aufschreiben (schriftlich oldschool und
digital), Jahresziele herunterbrechen und bei vergleichen, sich nur
mit dem letzten Jahren vergleichen, nicht mit anderen auch etwas im
Voraus mehrjährige Ziele versuchen auszuformulieren und gerne auch
mit Bildern untermauern die Etappenzielen in den Alltag
integrieren Journal mal ausprobieren, finde ich mittlerweile
ganz cool Morgenroutine finde ich angenehm (Lesen, Sport, Frühstück
wie auch immer) hauptsache machen Möchtest du dein Horizont
erweitern? Bist du bereit ein Kommittent über einen langen Zeitraum
einzugehen? Magst du Herausforderungen? --> Dann melde dich zum
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