2. Perfektionismus

Mentale Gesundheit ist ein grosser Teil der ganzheitlicher
Gesundheit, weshalb ich auch das Thema Perfektionismus mit in den
Podcast mit einbeziehen möchte. Perfektionismus kann nämlich dazu
führen, dass wir uns nicht mehr gut und wohl fühlen und unsere
Selbstliebe damit schwindet. Hört einfach mal rein und lauscht
der neuen Folge über Perfektionismus im Alltag oder Job.