#5 | Wie hilft mir Resilienz bei der Prüfungsvorbereitung?

Resilienz ist ein Modewort, es gibt kaum Zeitschriften oder Blogs,
die das Thema noch nicht behandelt haben. Dr. Ulrike Stefanowski
ist Ärztin und weiß: Resilienz ist kein Hokuspokus und kein
Buzzword, sondern medizinisch nachweisbar! Resilienz entscheidet,
wie widerstandsfähig und gesund wir durchs Leben gehen. Und wenn
man sie trainiert, kann sie einem auch dann helfen, wenn man kurz
vor einer Prüfung steht.