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Raus mit der Sprache #2 - Die richtige Atemtechnik

Raus mit der Sprache #2 - Die richtige Atemtechnik

Raus mit der Sprache vor 4 Jahren

Die richtige Atemtechnik, das Atmen in den Bauch, kann jeder brauchen und hilft in vielen Lebenslagen.

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In Stresssituationen schnürts dir manchmal die Kehle zu? Beim
Sprechen vor Publikum oder vor einer Prüfung hast du starkes
Lampenfieber und es stockt dir förmlich der Atem? Du kriegst kaum
einen Ton raus, deine Stimme hat keine Power und hört sich dünn an
und unsicher? Dir geht die Luft beim Sprechen aus? Oder du hast
generell das Gefühl, dass du manchmal stimmlich ein bisschen zu
hoch oder zu kratzig bist? Dass deine Stimme keinen so schönen
Klang hat?