Startseite
Podcasts
Purely You | Körper und Seele im Einklang Podcast
Wie wirkt Stress auf meinen Zyklus?

Wie wirkt Stress auf meinen Zyklus?

Purely You | Körper und Seele im Einklang vor 3 Jahren

0:00

24:10

️ Du wünschst dir mehr Fokus und Entspannung im Job & Alltag?
Ab jetzt gibt es meinen Stress Reset, ein 4 wöchiger Online Kurs
mit Übungen zur Stressreduktion für dein Nervensystem. Natürlich
mit Frühbucher Rabatt Hier gehts zum Kurs

In der heutigen Podcastfolge schauen wir uns die Zusammenhänge
zwischen Stress und unserem weiblichen Zyklus genauer an.

Was ist eigentlich Stress und warum haben wir einen
Fight-Flight-Modus?
Was macht eigentlich unseren Zyklus aus?
Wo liegt der Zusammenhang zwischen weiblichen Zyklus und
Stress?
Wie äußern sich Stressbezogene Zyklusstörungen?
Wie schaffe ich mehr Ausgleich zwischen Stress und Entspannung im
Alltag?

Viel Spaß beim Anhören und bis bald!

Deine Nina ️

Ninas Links:

0€ Angebot - Stressreduktion durch Vagusnerv Aktivierung:
https://elopage.com/s/ninasvenjalehmann/vagusnerv-aktivierung-durch-neurotraining/payment
Zum Newsletter:
https://ninasvenjalehmann.ck.page/e65540b11d
Instagram: https://www.instagram.com/ninasvenjalehmann/
Website: https://ninasvenjalehmann.com

..............................................................

Wenn dir diese Podcast Episode gefallen hat, teile sie super
gerne in deiner Instagram Story & verlinke mich, damit ich
sie teilen kann, oder hinterlasse mir einen Kommentar unter
meinem neusten Post. Wenn du den Podcast auf Apple Podcasts hörst
würde es mich unglaublich freuen, wenn du eine Bewertung dalässt.

*Bei den mit *gekennzeichneten Links handelt es sich um Affilate
Links