Fünf Impulse für Resilienz im Alltag

In dieser Folge spreche ich mit Jaqueline Schürer über 5 Ideen wie
wir Resilienz im Alltag integrieren können. Im ersten Impuls geht
es um die Krisenkompetenz, gefolgt von der Frage „was sind meine
Talente, Fähigkeiten sowie Kompetenzen“. 3. wie sieht mein soziales
Netzwerk aus? 4. Akzeptanztraining :) und 5. Sorge um Dich. Ich
wünsche Dir viel Spaß beim zuhören. Für weitere Informationen folge
gerne Jaqueline auf Instagram unter „Jackylifecoach“. Herzliche
Grüße Deine Marina