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Die Angst, ein Gefühl wie die Liebe auch

Die Angst, ein Gefühl wie die Liebe auch

Fitbycaro Podcast vor 5 Jahren

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38:49

Hallo Glückskind, heute spreche ich über die Angst. Die Angst ist
ein Gefühl ebenso wie die Freude, Liebe oder z.B. die Dankbarkeit.
Sie unterstützt uns zu überleben, doch sie übertreibt auch gerne :)
natürlich stets zu unserem besten Wohl. Doch wir dürfen und sollen
entscheiden was wirklich Lebensgefährlich ist und was maßlos
übertrieben ist. Das fordert Arbeit an sich selbst. Doch ich kann
dir sagen: es lohnt sich. Zum Schluss wende ich mich auch kurz an
alle Eltern und alle die mich Kindern leben/arbeiten sowie ich
spreche ganz kurz über Angststörungen. 15% der Deutschen (ich habe
mich beim ersten Mal versprochen und habe 50% gesagt) sind von
Angststörungen betroffen. Allein in Europa leben rund 60 Millionen
Menschen mit Angststörungen. Solltest Du oder jemand in deinem
Umfeld betroffen sein: hol Dir bitte professionelle Hilfe. Du bist
nicht allein! Du bist wertvoll und hast das Recht ein erfülltes,
glückliches Leben zu führen. Ich glaube an Dich, Deine Marina