Q&A mit Caro zum Thema Ernährung

Hallo Du Liebe(r), heute hatte ich Caro bei mir im Podcast. Immer
wieder aufs neue ist es so erfrischend und eine Bereicherung mit
ihr eine Folge aufzunehmen. In dieser Folge beantworten wir einige
Eurer Fragen die über Instagram reinkamen. Wir sprechen unter
anderem über das ideale Essverhalten während der Periode, auch über
Mahlzeiten für die Arbeit. Was sind gute Eiweißquellen? Wie gehe
ich mit zuckerhaltiger Nahrung um? Sowie der Frage, wie schaffe ich
es rechtzeitig mit dem Essen aufzuhören. Weitere Folgen folgen in
jedem Fall. Hoffe Du nimmst was für Dich mit. Herzliche Grüße
Marina