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  4. Folge 10 - Krafttraining und so...
Wir sind zurück und endlich wieder zu zweit in Urbesetzung. Fedy
und Chris haben sich ja nun schon mehrere Wochen nicht gehört und
das müsst ihr jetzt mit ausbaden. Eigentlich wollten Sie ausgiebig
über Krafttraining reden und die Wichtigkeit gerade beim Laufen für
die gesamte Bewegungskette, aber nach so langer Pause haben die
beiden diverse andere Punkte zuerst abgearbeitet und wie immer
schweifen sie ab... Osterpiepematz, Fredy`s Kiefer bricht bei
Möhrengenuss, wer oder was ist AMRAP, wie röntgt man männliche
Hüften und warum kocht Freddy nur noch wie Stefano Zarella auf
Instagram, um nur einige Nebenthemen aufzugreifen...

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„Folge 10 - Krafttraining und so...“

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