#5 Bewusst-Sein im Leistungssport mit Dino Poimann Teil 2

In dieser Folge sprechen wir mit Dino Poimann über Mindfulness
& Bewusst-Sein im Alltag und im Leistungssport. 


In Teil 2 dieser Folge wollen wir nun mit euch das Thema vor
allem im Kontext Leistungssport betrachten. Ihr erfahrt unter
anderem, warum eine achtsame Haltung im Leistungssport hilfreich
ist und wie ein Einstieg in der Praxis aussehen kann (inklusive
LIVE-Meditation!). Wir wünschen euch ganz viel Spaß dabei. 


Wie immer freuen wir uns über dein Feedback, Fragen und
Anregungen auf Instagram unter un.limited_podcast.