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Me-Time, Zeit für mich oder Auszeit?

Me-Time, Zeit für mich oder Auszeit?

GloriDays vor 3 Jahren

Wie viel Self-Care brauche ich?

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Wie viel Me-Time darf ich mir nehmen? Ist ein Tag alleine
verbringen zu wollen egoistisch? In den letzten Jahren hatte ich
das Bedürfnis für mich zu sorgen immer wieder weggeschoben, wie
ich heute dazu stehe erzähle ich dir in der neuen Folge. Viel
Spaß beim anhören

Willkommen beim GloriDays-Podcast!

authentisch & herzlich - von und mit Gloria P. Gehrke

In diesem Podcast spreche ich über Herausforderungen,
Selbstliebe, Veränderungen und Gedanken. Es erwarten dich
Geschichten aus dem Alltag einer jungen Selbstständigen,
Pflanzenmama, BJJ-Kämpferin & was ich sonst noch für dich
sein kann. Mit meinen Erfahrungen und Reflexionen will ich dir
eine Wegbegleiterin sein und du kannst einen Teil meines Weges
mit mir gehen.

Jede hat einen Alltag und wir alle haben Gemeinsamkeiten! Dich
erwarten Gute-Freunde-Gespräche voller Wachstum,
Selbstbestimmung, Authentizität und Geborgenheit.

Egal welches Thema dich gerade beschäftigt, du wirst hier eine
Folge finden, die dich vielleicht unterstützt 🫂

Schön dass du hier bist, zuhörst und gemeinsam mit mir den Moment
am Küchentisch genießt. ️

Wenn du noch mehr mich wissen möchtest, findest du alles dazu
hier:

gloria.p.gehrke

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mir so Feedback. Du hast einen Vorschlag? Dann schreib mir
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Intro/Outro: TUNNA BEATS