#11 - Wie du auf Knopfdruck sofort entspannen kannst

In dieser Folge geht es um die Bedeutung von Zustands-Management
und wie du es schaffst, deinen Zustand bewusst zu steuern. Du hast
einen großen Einfluss auf dich selber und kannst immer wieder neu
wählen, in welchem Zustand du sein willst. Shownotes: Leise Ladies
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