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Lisa Schröter | Selbstständigkeit | Schritt für Schritt von deiner Vision zur Wirklichkeit Podcast
#42 – 3 Tools, um wieder mehr in deine innere Ruhe zu kommen

#42 – 3 Tools, um wieder mehr in deine innere Ruhe zu kommen

Lisa Schröter | Selbstständigkeit | Schritt für Schritt von deiner Vision zur Wirklichkeit vor 7 Jahren

Weihnachtszeit – für dich Zeit der Ruhe oder Zeit des Stresses?

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16:33

Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast.
Weihnachtszeit – Wenn sie für dich auch so stressig ist wie für
viele andere, dann hör am Besten mal in die heutige Folge rein.
Da erfährst du nämlich

Wie ich meinen Morgen gestalte, um voller Ruhe und
Fokus in den Tag zu starten

Welcher Trick dir hilft, tatsächlich deine Gedanken
aufzuschreiben

Welche Technik dir hilft, dich auch in der stressigsten
Situation runter zu bringen

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da
bist!

Deine Lisa

Wenn du mich und meinen Podcast unterstützen möchtest, dann
verlink' doch einfach mein Podcastcover oder die aktuelle
Folge in deinem Instagram-Feed oder in den Stories. Vergiss
nicht, mich zu taggen (@lisaschroeter.official), damit ich
das Bild auch finde. Ich danke dir von Herzen!! =)

Shownotes

Meine Website: www.lisaschroeter.de

Instagram: lisaschroeter.official

Folge 8: Mein (steiniger) Weg zur Systematikerin

Meine Story in Bilder

Veränderung von Meditation auf das Gehirn - Mehr Infos
gibts hier, hier und hier

Folge 20: Zum Thema Morgenroutine

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