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  4. Svadhyaya Selbststudium - Erkenne dich selbst mit Katyayani
Svadhyaya, das Selbststudium, ist eines der drei Kriyas,
Handlungen, die Patanjali in den Raja Yoga Sutras empfiehlt, um
die Selbstverwirklichung zu erreichen. Durch Svadhyaya erreichst
du tiefe und authentische Antwort auf die Frage: "Wer bin ich?".
Du erfährst immer tiefere Schichten deiner Selbst und erkennst
letztlich, dass du weder Körper, Psyche, Geist, Emotionen usw.
bist.

Du bist der strahlende Atman, das unsterbliche Selbst. Studiere
die Yoga Schriften online und kostenlos.

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„Svadhyaya Selbststudium - Erkenne dich selbst mit Katyayani“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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