Startseite
Podcasts
Tages-Anzeigerin Podcast
Neujahrsvorsätze: Selbstoptimierung oder Wettkampf

Neujahrsvorsätze: Selbstoptimierung oder Wettkampf

Tages-Anzeigerin vor 2 Jahren

Mehr Sport, weniger Bildschirmzeit. Mehr Bücher lesen, weniger Alkohol trinken. Das Jahr startet für viele mit Vorsätzen. Doch geht es dabei nur um Selbstoptimierung oder ist es bereits ein Wettkampf?

0:00

24:27

Das vergangene Jahr endete mit Dutzenden von Rückblicken und
Highlights aus dem Jahr 2023 – die sozialen Medien waren voll
davon. Gezeigt wurden dabei vor allem die schönen und
erfreulichen Momente. Und gerade das setzt viele junge Menschen
unter Druck.

Der Druck geht zu Beginn des neuen Jahres weiter. Dry January,
mehr Zeit für sich selbst oder mehr Sport – Anfangs Jahr sprechen
gefühlt alle von ihren Vorsätzen. Doch wie sinnvoll sind diese?
Geht es dabei um Selbstoptimierung oder beginnt man mit den
vorgenommenen Vorsätzen einen Wettkampf mit sich selbst und
anderen? Und hat man «versagt», wenn man bereits in der ersten
Woche aufgibt?

Über den Druck durch die sozialen Medien, vorgenommene sowie
bereits gebrochene Vorsätze und das Schöne an einem Neustart
sprechen Annik Hosmann und Annick Senn in der ersten Folge des
Podcasts «Tages-Anzeigerin» im neuen Jahr.

Links:

Musik von Charlotte Cardin

Comic The Mental Load: A Feminist Comic von Emma

Die Playlist zum Podcast «Tages-Anzeigerin» auf Spotify

Habt ihr Lob, Kritik oder Gedanken zum Thema? Schreibt uns an
podcasts@tamedia.ch